强迫症患者平时应注意调整生活方式、进行适当运动，并遵医嘱治疗、复查等。
1、调整生活方式
患者平时应注意应保证健康饮食，避免食用辛辣刺激性的食物以及含有酒精或咖啡因的饮品，同时还要规律睡眠，避免长期熬夜，以免加重身体压力。
2、进行适当运动
当患者压力较大、心情不好时，可通过散步、瑜伽或骑车等运动的方式来转移注意力，以缓解压力和焦虑，避免强迫症的发作。
3、遵医嘱治疗、复查
强迫症属于一种慢性疾病，通常需要患者长期坚持治疗，才能取得良好的效果。所以，患者平时应严格遵医嘱治疗，并定期前往医院复查，以便更好地控制病情。
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