脑血管畸形日常需要注意合理饮食、适当运动、养成良好的生活方式、管理情绪、监测病情等。
1、合理饮食
应尽量保持清淡易消化饮食,保持水电解质平衡,血压较高时需要控制钠盐摄入,多吃富含膳食纤维素的新鲜水果蔬菜,保持大便通畅,避免用力排便,防止增加脑血管畸形破裂风险。
2、适当运动
在没有绝对禁忌症的情况下,可以适当运动,但要避免劳累过度。
3、养成良好的生活方式
比如戒烟戒酒,保证睡眠时间充足,避免过度用脑等。
4、管理情绪
避免情绪激动,尽量保持心态平和。
5、监测病情
密切监测日常血压,规范化服用降压药。
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