近视患者日常需要注意避免有过多的心理负担、科学配镜、定期眼检、保持眼部卫生、合理饮食、保证睡眠时间充足等。
1、近视属于可以控制、矫正的疾病,戴眼镜会加重近视是误区,因此避免有过大的心理负担。
2、尽量选择正规机构进行科学配镜,以此来有效矫正视力,防止病情恶化。
3、定期来医院进行眼部检查,包括查眼轴、眼压、视力和视野等。
4、加强并保持眼部卫生,不可随便揉眼,避免用眼过度。
5、饮食上可以适量多吃些新鲜水果蔬菜和鱼肉,有助于补充维生素,有利于视网膜健康。
6、睡眠时间充足才能够充分放松眼睛,避免视疲劳加重近视。
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