二尖瓣脱垂综合症无针对性的预防措施，定期体检、健康的生活方式、积极治疗相关疾病能够早期发现或降低本病的患病率。
1.定期体检
父母一方或双方患有二尖瓣脱垂综合症时，人体应该定期去医院体检，有助于早期发现、诊断和治疗本病，改善本病预后。
2.健康的生活方式
人体日常生活中应该保证生活作息规律，保证足够的睡眠时间，积极参加体育锻炼，增强体质，避免二尖瓣脱垂综合症发生。
3.积极治疗相关疾病
人体患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死等疾病时，需要积极就医，恢复正常的血液供应，有助于预防二尖瓣脱垂综合症。
