由于非哺乳期乳腺炎病因尚不清楚，所以缺乏预防措施;哺乳期乳腺炎产妇可通过加强抵抗力、合理喂养、防止乳头损伤、避免乳汁淤积、保持乳头清洁等方式来进行预防。
1、在哺乳期期间，产妇应多注意休息，适当运动，保证膳食营养均衡等，有助于加强抵抗力，预防乳腺炎。
2、产后合理喂养，如避免让婴幼儿含着乳头睡觉、养成定时哺乳的好习惯等，有助于防止乳头损伤，预防哺乳期乳腺炎。
3、每次进行母乳喂养时，都应该将乳汁吸空;如果乳汁过多，可借助吸乳器来排空乳汁，避免乳汁淤积。
4、哺乳完后要积极清洗乳头，保持乳头清洁;若存在乳头破损、皲裂等情况，应及时治疗。
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